Trennung, Scheidung, Umzug- wenn das, was dir Halt gab, wegbricht
Wenn sich alles verändert – wie du dich in Umbrüchen stabilisierst In den letzten Wochen war bei mir einiges los. Ein großer Umzug, viele Kisten, viel Organisation – und noch mehr innere Bewegung. In meiner neuen Podcastfolge spreche ich genau über dieses Thema: Neuanfang- Was dir bei Veränderungen und Umbrüchen hilft Während sich das Außen langsam setzt, merke ich, wie auch in mir Ruhe einkehrt. Der innere Antreiber, der lange aktiv war, darf jetzt endlich leiser werden. Ich spüre Dankbarkeit für alles, was geschafft ist – und gleichzeitig kommen jetzt erst all die Gefühle, die im Tun keinen Platz hatten. Vielleicht kennst du das: Veränderungen – egal ob Umzug, Trennung oder beruflicher Neubeginn – bringen nicht nur Neues, sondern oft auch Wellen von Traurigkeit, Unsicherheit und Zweifel mit sich. In unserer Gesellschaft gibt es kaum Raum für diese Emotionen. Wenn jemand fragt: „Wie war der Umzug?“ , meinen wir meist: „Seid ihr gut angekommen?“ aber selten: „Wie...